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《大学生心理健康教育》课程教学大纲 (非OBE模式)

发布时间:2021-08-13发布部门:葡京3522新地址阅读次数:

一、基本信息

1.课程名称

大学生心理健康教育/MentalHealthEducationFor College Students

2.课程代码

15209006

3.课程类别

公共基础课程

4.课程性质

必修

5.学时/学分

16/1

6.先修课程

7. 后续课程

8.适用专业

全校所有本科专业

 

二、课程的主要任务及目标

1.课程的主要任务

《大学生心理健康教育》是普通高等学校本、专科学生的必修课。是一门集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共基础课程。本课程以立德树人为根本任务,旨在帮助学生了解心理健康标准,增强心理保健意识,提高危机干预意识,掌握心理健康知识。帮助学生感受社会与国家的温暖、安全与强大,产生高层次的安全感、归属感与责任感,进而实现“小我”与“大我”、“自我”与“社会”的和谐共赢。培养学生成为国家的有用之才,保护国家安全、维护国家稳定。

2.课程目标

了解心理学的有关理论和基本概念,明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现,掌握自我调适的基本知识。

运用心理学的有关理论和基本概念提升自我探索技能,心理调适技能及心理发展等技能。

 

三、课程教学内容与学时分配

序号

知识单元/

章节

知识点

教学要求

推荐学时

教学方式

1

  

大学生心理健康的常识与意义

一、心理健康的标准与意义

二、心理问题的类型与成因

三、心理素质提升的方法

1.了解大学生心理健康的标准

2.识别大学生的常见心理问题

3.理解影响心理健康的因素

4.学习自我理解与心理维护

5.尝试心理求助与心理互助

2

讲授

讨论

2

  

大学生自我认识与人格塑造

一、自我认识与自信训练

二、人格健全与性格重塑

1.了解自我意识的影响

2.学习悦纳自我的方法

3.了解健全人格的意义

4.掌握超越人格局限的方法

2

讲授

讨论

3

 

大学生人际关系与社会适应

 

一、人际关系的内涵

二、人际关系的影响因素

三、人际交往能力的培养

1.了解人际关系的意义

2.探索人际关系的秘密

3.提高人际交往的能力

2

讲授

讨论

4

大学生学习心理与网络心理

 

一、学习心理与学法指导

二、大学生网络心理

 

1.了解大学生的学习特点

2.运用心理学规律合理规划学习

3.帮助学生认识网络的利与弊

4.促进学生合理运用网络

2

讲授

讨论

5

大学生情绪管理与压力应对

一、 情绪发展的规律

二、 压力应对的方法

1.帮助学生了解情绪发展的规律

2.帮助学生学习情绪管理的方法

3.探讨压力的来源

4.学习应对压力的方法

2

讲授

讨论

6

 

大学生爱情心理与性健康

一、幸福爱情的元素与方法

二、性健康的标准与意义

 

1.了解成熟爱情的元素

2.提高爱的能力

3.把握性的分寸

2

讲授

讨论

7

大学生生涯规划与求职辅导

一、大学生生涯规划

二、大学生求职指导

 

1.了解生涯规划的意义

2.掌握生涯规划的方法

3.了解择业就业的心理误区

4.学习求职、就业的策略

2

讲授

讨论

8

大学生生命教育与幸福追寻

 

一、生命教育与危机干预

二、潜能开发与幸福追求

 

1.了解心理危机的成因

2.掌握求助的方法

3.读懂求助的信号

4.学习助人的方法

5.尝试突破自我、追寻幸福

2

讲授

讨论

 

四、课程教学方式

1.课堂讲授法

大学生心理健康教育课程有心理知识的传授,因此本课的“心理百科”的阶段会通过课堂讲授法使学生了解心理健康的相关理论,明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的心理发展规律及常见问题,掌握心理调适的基本知识。

2.课堂互动法

本课程将充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性,充分调动学生参与的积极性,开展课堂互动活动,避免单向的理论灌输和知识传授。

3. 实践体验法

课程采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法,如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。

4. 信息化教学

在教学过程中运用信息化教学的手段。通过超星系统进行课堂管理、课堂互动,提高工作效率。

 

五、课程的考核环节及课程目标达成度评价方式

课程的考核环节

1.课程考核环节描述

本课的考核方式为:考查,以开卷撰写课程论文的形式进行。课程的考核以考核学生能力培养目标的达成为主要目的,以检查学生对各知识点的掌握程度和应用能力为重要内容,包括平时考核和课程论文两部分。其中,平时考核包括课堂考勤、课堂作业、课堂互动三个环节。课程总评成绩由平时考核成绩、课程论文两部分加权而成,平时考核成绩、课程论文成绩为百分制,总评成绩为五级制。在总评成绩中,平时考核成绩和期末考核成绩所占的权重分l1l2,其中l1l2根据学校相关规定分别定为0.30.7

2、各考核环节所占分值比例及考核细则

课程成绩

构成及比例

考核环节

考核/评价细则

平时成绩

平时成绩100分,占总评成绩的比例为l1

l1=0.3

考勤

主要考核学生的到课情况;成绩以百分计,乘以其在平时成绩中所占的比例计入平时总评成绩。

作业

主要考核学生对知识点的复习、理解和掌握程度;成绩以百分计,乘以其在平时成绩中所占的比例计入平时总评成绩。

互动

主要考核学生课堂表现,考查学生对相关知识的掌握程度;成绩以百分计,乘以其在平时成绩中所占的比例计入平时总评成绩。

期末成绩

期末成绩100分,占总评成绩的比例为l2

l2=0.7

课程论文

(1)卷面成绩100分,以卷面乘以其在总评成绩中所占的比例l2计入课程总评成绩。
(2)主要考核心理健康的标准悦纳自我的方法、人际和谐的技巧成熟爱的能力情绪管理的方法压力应对的策略等内容。考核方式为:撰写课程论文。

 

六、建议教材及教学参考书

(一)推荐教材

韩培主编.大学生心理健康教育.第一版.广州:世界图书出版公司,2014年。

(二)主要参考资料

[1]张沛超著.过好一个你说了不算的人生.第一版 广州:花城出版社2020年。

[2]江光荣、吴才智 主编.大学生心理健康教育.第二版 武汉:华中师范大学出版社,2012年。

[3]岳晓东著.怎样做最好的自己 合肥:安徽人民出版社  第二版,2012年。